SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Jakie supel do SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki bardzi ...a mam jescze jedna a dokladnie 2 prozby mogli byscie podal jakich fimr brac te suple i w jakich cenach one sa i jak je łaczyc i w jakich ilosciach i jak czesto je brac:)... z 2 zrobilo sie 5

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2005-04-26 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczac brac tussi z sali?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 22:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzielam opinię Lady. Też nie lubię MMA i też twierdzę, że kobiety za coś takiego brać się nie powinny. W sumie z niesmakiem oglądałem walkę Cerano z Cyborg. Jezu jak u mnie jest gorąco. 35 stopni to jest jakieś nieporozumienie.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja chodziłem na mt do klubu to zanim kupiłem sobie swoje to musiałem brać klubowe podarte wyglądają fajnie Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-09-27 10:43:05

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 10:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DiEtA z KrEaTyNa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm... dieta do kretki powiadasz... taka sama jak bez kretki O ile oczywiscie masz jakas dobra diete ( mysle ze masz bo chcesz brac kretke). Od kiedy glukoza jest odzywka glukoze kupisz w sklepie normalnym za 2 zl mozesz brac do kretki 30-50 g zalezy jak sie obtluszczaszi wogole. BTW: ile juz trenujesz na silce ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2004-05-21 17:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak długo mogę brać omegę 3? czas nie określony?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 17:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak możesz brać cały czas jak Cię stać, bo chodzi Ci o piguły.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 17:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzieś wyczytałem (lecz nie wiem czy to jest zgodne z prawdą) że saszetka Fervexu ma 200mg, a ja mam zamiar ją brać 2 x dziennie. Czyli: Fervex 400mg Vita-Min Olimp 60mg = 460mg Vitaminy C Czy opłaca się jeszcze wspomóc Rutinoscorbinem jak czuje że mnie bierze czy nie ma takiej potrzeby?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja, powiem tak, pieczywo lubię i bułki razowe/grahamki ale staram się razowe brać jak są w piekarni, i 2 na kolacje wcinam , przy twojej wadzę chyba po 1 wystarczy do I i II posiłku, ja z pieczywa nie mam zamiaru rezygnować, wychowany na chlebie to tego raczej nie zmienię, pieczywo raz dziennie musi być u mnie. Kocham jeść kanapki, razowa, jajko [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 11:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczycie białko z bcaa, glutaminy, aminek do bilansu? Czy brać po za bilansem kcal. WPC i inne wliczam, ale nie wiem jak z tym.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 11:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się najprościej przedstawić co mnie trapi: 1)Wiem, że uwodornieniu nie mogą ulec nkt. 2)Na mojej kostce "niby-palmowego tłuszczu" są proporcje kw. tł. takie jak wyżej wymieniłem(wniosek: nie jest to tł. palmowy) 3) nie wiem jakie proporcje kw. tł. i jaki stan skupienia powinien mieć pierwotnie olej palmowy Quanto, sprawdź sobie [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nastic - śledzie staraj się jeść raczej świeże. olej kokosowy jako urozmaicenie, uzupełnienie nasyconych. Raczej nie opierałbym się na nim w diecie wysokowęglowodanowej. Nie tłoczonego na zimno nie ma sensu brać. Rzepakowy na zimno jak najbardziej ok. Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-08-26 22:43:28

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kupiłem zincas forte i z tego co przeczytałem nie można łączyć z białkiem a należy go brać na noc więc czy mogę godzine przed kolacją wziąć go( -twaróg 200g +warzywa ew. jak wcześniej nie dostarczyłem odpowiednio to tłuszcz z oliwa/orzechów/słonecznika)a po kolacji od razu spać czy lepiej na odwrót godz przed snem kolacja a zaraz przed snem [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono nie,ale możesz brać przecież kre alkalyn nie zwiększasz dawki cm3 bo widzę,że stosujesz jak podaje producent?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo fajny sprzecik i ciezary tez sa, jak widze. zycze powodzenia. malutka sugestia - wiecej stojakow. przydaja sie do przysiadow, do wyciskania stojac, itp. najlepsze sa tego typu: http://www.ceneria.pl/Stojak_klatka_do_przysiadow_MP_S002_MARBO_SPORT,33182,879,0,0,P,porownaj.html bardziej rozbudowane, pare poziomow z ktorych mozna brac ciezar, [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow! Dziękuję! Nie sądziłem, że się załapie na ten konkurs :) Z kandydatów , którzy się zgłosili jesteś: a) zdecydowanie najaktywniejszy na forum b) prowadzisz bardzo dobry dziennik treningowy, systematyczne i ciekawe wypiski c) młody, z dobrą wyjściową sylwetką do budowy masy Dajemy szanse nie tylko 'starym wyjadaczom' , którzy wielokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2015-02-08 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka co i jak

    Post
    Doping

    tylko moze troszke jasniej dla mnie:) zastrzyki jak wyczytalem na innej stronie mam brac co 2 dni tak? na poczatku mam brac tylko 50 ml a w 3-4 tyg juz 75 i tak do konca?? przeczytalem tez ze dobrze jest laczyc to z metadienonem lub enanthatu w celu zmniejszenia spadkow w organizmie. I mam jeszcze jedno pytanie czy po kuracji takiej nie nalezy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2006-12-21 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ! Sztuki walki i masa :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taurynę chciałem użyć jako transport kreatyny. Jeśli chodzi o BCAA i EAA to chciałabym stałą suplementacje, ale to chyba oczywiste skoro codziennie jest trening ? Oprócz przed treningiem dać więcej BCAA o innej porze ? Jak już mam brać BCAA to chciałbym połączyć je z tą mała dawką EAA. Posiłek przed treningowy mam około godzinę przed treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2014-08-21 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi o to, czy jeszcze - pytanie brzmi "czy to sie oplaca" jak sie nie sciskasz z moneta, to se kup, sprobuj, wyrobisz sobie zdanie, bo to zaslyszane na forach to bez weryfikacji osobistej trzeba brac z wielkim przymruzeniem oka (dlatego nigdy nie pytam o rozpiski i ocene moich planow ).

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 20:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na erekcję - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. dzięki za przepis. Czyli w dniu kopulacyjnym biorę tylko 4 przed, a codzienną dawkę odpuszczam? Jak długo można to brać w takiej konfiguracji? Myślisz, że można to brać razem z sildenafilem 25 mg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2022-02-04 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)